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Fév 18

Responsable de mon bien-être

Moi, Aysseline, j’ai attiré ces maladies, ces accidents, ces conflits, ces échecs, cette faillite financière, ces licenciements, ces ruptures amoureuses … qui m’ont été si douloureux. Je suis créateur de ce que je vis. Je ne dis pas que je l’ai choisi consciemment ni que je l’ai voulu. Mais je l’ai créé. Incontestablement. Un temps, …

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Fév 17

La responsabilité

La responsabilité est un mot mal-aimé. Ce mot merveilleux porte aujourd’hui le poids mensonger du devoir et de la culpabilité. Au gré des croyances humaines, de règles, de devoirs, de lois, de jugements, ce mot est devenu synonyme d’un poids à porter alors qu’il était symbole de puissance personnelle. Il n’est pas bon d’être nommé …

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Fév 17

Tout était parfait

J’ai emprunté dans un tourbillon sans fin les trois seuls chemins que mon mental me proposait : Je change les autres et le monde Je me change moi-même Je me résigne à ce monde et à moi-même Vouloir changer les choses et les gens a contribué à faire de moi une femme debout, qui s’engage, qui cherche, qui frappe, qui demande, …

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Fév 16

J’ai cru pouvoir me changer

A 15 ans, j’ai décrété que je devais me changer. Je ne me trouvais pas assez bien et pensais que c’était la raison de mon manque de joie. J’ai suivi pendant 25 ans un programme drastique de changement. J’estimais devoir être plus forte, plus positive, moins émotionnelle, plus aimante, plus belle, moins râleuse, plus cultivée, plus patiente, plus …

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Fév 16

J’ai cru pouvoir changer le monde

J’ai essayé de changer le monde qui m’entourait. Je voyais bien que les choses n’allaient pas. D’ailleurs, nombre de mes congénères partageaient leur insatisfaction. « Il faut que « ça » change », répétions-nous. Je mes suis attelée à changer le « ça ». Je me suis engagée dans des associations pour lutter contre l’injustice, j’ai tenté de corriger les défauts de …

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Fév 16

Abnégation et égoïsme

Je suis partie 18 mois en humanitaire au Liban. Vivre au cœur des quartiers les plus pauvres. Je voulais apprendre à aimer. On m’avait dit que le don aux autres et l’oubli de soi apportaient le bonheur. J’ai donné mon temps, mon énergie, ma bonne volonté jusqu’à l’épuisement. J’ai fini par en vouloir à tous ceux que …

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Fév 15

Accueillir nos ombres

La plupart du temps, nous refoulons nos ombres (nos soit disant défauts), les emprisonnant sous haute surveillance alors qu’elles souhaitent être accueillies et trouver la lumière. Nos ombres sont les parties de nous que nous n’aimons pas et que nous laissons à la porte de la Maison.   Nous muselons et condamnons tellement d’aspects de nous : la …

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Fév 11

Regard sur soi et physique quantique

Poser un regard d’amour inconditionnel sur moi est une étape primordiale au bonheur. Voici une des découvertes de la physique quantique: La présence d’un observateur change le comportement de l’objet observé. Le principe d’incertitude d’Eisenberg en physique quantique révèle que l’objet change en même temps que notre perception de l’objet change.     Quel observateur de moi …

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Fév 09

Estime de soi et peur

La plupart des coachés qui viennent me voir doutent de leur valeur : manque d’estime de soi, de confiance en soi, d’affirmation, de légitimité,… Pour pallier au manque d’amour d’eux-mêmes, ils mettent en place inconsciemment des stratégies qui finissent par les desservir. Ils se donnent des obligations, s’infligent des règles et devoirs contraignants, se forcent …

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Fév 09

Rayonner

Imaginez un grand Maitre, Jésus, Bouddha, … face à vous et voyez son regard sur vous. Un regard que vous taxeriez de lumineux. Si ces noms ne vous inspirent pas, pensez au regard d’un enfant ébloui par son père ou sa mère.     Ce n’est pas particulièrement parce qu’ILS sont merveilleux et remplis d’amour …

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